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Objective(客观事实)

关于今天的课程, 你记得什么?

分享成员:店小二、晅、勇军、海亮、六一(me)
时间:8点10分 - 9点40分
使用工具:zoom(付费软件)
我的分享:
为什么坚持在线语音分享?(分享是为了得到反馈,而不是别人几个赞)
最大的收获是:目标和任务的拆解
最大的坑:情绪影响学习效率
推荐的写日记模版:ORID
晅的分享:
最大的收获:如何运用精要主义来提高工作效率
勇军的分享:
最大的收获:明确了目标,制定了行动计划
最大的坑:学习编程没有好的教程
店小二的分享:
最大的收获:打破旧认知,砍掉从旧思维看新问题;只做一件事:英语
最大的坑:害怕方法错误和不见成效
好用的方法和工具:切除干扰源/立FLAG/最短路径和最长路径
海亮因为网络问题,暂时没有分享
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郑福强的分享:
最重要的事只有一件,做减法,不再焦虑,做事效率更高
分享的好方法:坐享,精气神更佳,情绪更平稳

完成了什么?

在一个半小时的过程中,我们完成了四个人的分享和反馈

Reflective(情绪反应)

你要如何形容今天的情绪
今天的高峰是什么?

因为使用免费的zoom软件有时间限制,我们一个半小时换了三次会议室,但是没有一个人中途离开,每个人都很看重这次的分享;

今天的低点是什么?

首先是频繁切换会议室,造成了不便,然后自己没有准备充分分享的内容,依然在犯偷懒的旧毛病;

Interpretive(主观理解)

我们今天学到了什么?

当别人在分享的时候,我看到了自己的不足,比如准备不充分、好方法没有总结和深思,在讲述自己行为改变过程时,自己的大脑并不清楚,说明我的反思和深入思考并不足,我需要继续加油!

今天一个重要的领悟是什么?

只有分享后,才明白自己真实的情况,不知道的就是不知道,不清楚的就是不清楚;

Decisional(下决心)

我们会如何用一句话形容今天的工作

今天算是我们第一次正式分享,虽然有些不足,但是请相信之后的分享中,我们会磨合得很好,请不要停止你的进步,当你认真去分享和反馈时,一定会受益匪浅,不要忘记我们需要完整的行动;
及时行动 + 分享出去 + 得到反馈 + 马上修正(闭环) = 一次完整的行动

有哪些工作需要明天继续努力?

我需要将自己的思维更清晰,将自己要表达的表达得更清楚,我会继续参加周六的分享。

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