11 months ago

Objective
关于今天的课程, 你记得什么?
参加人数:店小二、勇军、lisa、王六一
时间20:00-21:30

店小二分享了如何更好的学英语:英语原著、场景化练习以及具像化目标;
勇军分享了分享了如何记录时间开销;
lisa分享了身体状态和环境对情绪的影响,想让自己心情愉悦,可以从调整身体状态和制造舒适环境着手;
我主要分享了提取练习和降低行动门槛;
以上为自己映像深刻的部分。

完成了什么?
每个人都完成了分享和相互给予反馈,每个人都有收获。

Reflective
你要如何形容今天的情绪
今天的高峰是什么?
相互探讨是如何持续做一件事的时候;
一致认为学习要寻找伙伴和老师的力量,更加肯定了分享和反馈的重要性;

今天的低点是什么?
自己分享后,还是没有把最想表达的东西表达出来,这跟准备不充分有直接关系。

Interpretive
我们今天学到了什么?
学习到了如何更好的管理情绪和如何慢慢地养成早起的习惯的;
下次分享要把控好时间和准备充分;

今天一个重要的领悟是什么?
坚持做一件事总是有意义的,完成比完美更重要。

Decisional
我们会如何用一句话形容今天的工作
今天大家的共识更加一致了,哈哈,磨合期要结束啦!

有哪些工作需要明天继续努力?
只有编程任务和比赛才是最重要的的,其他的都是浮云。

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